什么是心理咨询

      心理咨询:是由专业人员即心理咨询师运用心理学的原理和方法以及相关知识，遵循心理学原则，通过各种技术和方法，帮助来访者更好的认识自己、接纳自己，帮助来访者解决心理问

题,从而获得心理上的成长。在咨询中，咨询双方共同遵守自愿原则、保密原则、平等原则、专业性原则等。

关于心理咨询的一般性问题的解答 

1、哪些人需要看心理咨询师?

就像一个身体上很健康的人，也最好每年做一次全面的身体检查一样，每一个正常人都应该每年花一点时间去看心理咨询师。看心理咨询师不仅仅是解决自己的心理疾患，而更应该是

使自己的心态更加健康，从而提高自己的生活质量。

2、哪些人需要看心理咨询师?

生活中遇到困境的人群：包括情感问题、婚姻关系矛盾、家庭冲突等。这些人群会出现消极的情绪和负面的思维。

工作中遇到压力过大的人群：高度竞争和劳动密集度强，工作场所也成为了焦虑和抑郁的重要温床。

与他人沟通不畅的人群：人际交往能力较差、自我意识不足等，自卑和焦虑感较强。

职业规划、自我成长、人生阶段转折的人群：这些人群没有或可能有一个比较明确的目标，但认为不清，有些两难，陷入瓶颈的。

3、心理咨询对什么样的人效果最好?

来访者愿意接受心理咨询，希望自己在感受和行为上做出改变，而且希望从咨询中获得帮助；

来访者是一个能够充分表达和反思自己经历的人；

动机比较高的人。

 4、心理咨询一般用什么形式来解决来访者的问题?

首先，是个别谈话，也就是一般所说的心理咨询；其次，一些特殊的艺术疗法，如沙盘、绘画、音乐等手法的配合；

再次，其它方法，如家庭治疗、集体心理治疗、各类活动小组等等。

心理咨询师和心理医生有什么区别？

     在心理健康领域，"心理咨询师"和"心理医生"是两个常被提及的职业。心理医生和心理咨询师助人的意愿和终极目标是一样的，但心理医生和心理咨询师还是有很多

区别的，主要体现在以下几个方面：

工作场所不同

心理医生，顾名思义当然是在医院进行工作；而心理咨询师则大多都在心理咨询机构工作，但随着医疗制度改革，现在也已经有医院开始聘请心理咨询师了。

处方权、职业技能不同

     心理医生在从事心理治疗工作之前，是作为医师在医院工作的，是可以有处方权的，面对精神疾病类患者，有权为病人进行药物治疗。心理咨询师则是根据各种心理咨询       技巧为来访者提供帮助，无权做药物治疗。也可以说心理咨询师是解决心理问题的第一道关口，如果心理咨询师无法解决问题，患者症状比较严重，需要药物治疗了，         则需要心理医生出手。

  收入来源不同

     心理医生在医院工作，他们的主要收入来源是工资、奖金、绩效，而不是咨询费。心理咨询师在咨询机构工作，他们的主要收入来源就是咨询费。咨询费可能是100元/小       时，也可能是1000元/小时，具体要看咨询师的自品牌及自身能力。